食事」カテゴリーアーカイブ

ミドル脂臭・加齢臭は乳酸菌で予防できる?効果のある食べ物は?

加齢臭 乳酸菌 について 「加齢臭」とは、40歳代から徐々に発生します。 女性より男性の方が、「加齢臭」で悩まれる方が多くみられます。 「加齢臭」の原因とは、体の酸化で発生する「ノネナール」という物質です。 「ノネナール」を減らすことが出来れば、「加齢臭」は抑えることが出来ます。 では、どのようにすれば「ノネナール」は減らせるのでしょうか。 ■加齢臭の原因、ノネナールを減ら...   [この記事の続きを読む]

ミドル脂臭・加齢臭を予防する食べ物 – 抗酸化作用の高さが重要!

加齢臭 予防 食べ物 について 「加齢臭」の原因となっているのは、ノネナールという物質です。 過酸化脂質と脂肪酸が結びつくことで、発生するのがノネナールです。 体内に活性酸素が増えると、過酸化脂質が増える傾向にあります。 「加齢臭」の原因となるノネナールを発生させる過酸化脂質を増加させない為にも、活性酸素を除去する効果のある抗酸化作用のある食事をしましょう。 ■加齢臭対策には...   [この記事の続きを読む]

コーヒーの飲み過ぎはミドル脂臭を悪化させる!

年齢を重ねるとともに気になってしまうのが「体臭」ですよね。おじさん臭い、加齢臭がすると思われていないかヒヤヒヤしている中高年は多いはず。特に最近は「ミドル脂臭」が問題になっています。 ミドル脂臭とコーヒーの意外な関係 ミドル脂臭とは、30代後半から40代の男性が発することの多い臭いのことで多くの場合「古い油のような臭い」が特徴です。例えば汗をかいた時に、なんとなく脂っぽい臭いが混じって...   [この記事の続きを読む]

ミドル脂臭対策のサプリメントのポイントをご紹介!

ミドル脂臭対策の一つにサプリの摂取があります。ミドル脂臭を抑制するためにはどのような栄養素が必要になるのでしょうか。ここでは、ミドル脂臭を抑えるために必要な栄養素を紹介していきます。 ミドル脂臭を抑えるために必要な栄養素 ミドル脂臭を抑制するためには栄養補給が欠かせません。ここでは中でもミドル脂臭に効果があるとされる栄養素を紹介していきます。 ①クエン酸 人間のエネルギー生成に...   [この記事の続きを読む]

食事に注意!ミドル脂臭を予防する食べ物を知ろう!

ミドル脂臭の対策の一つに食生活の改善があります。ここではどのような食生活がミドル脂臭を強くし、どのような改善方法をがあるのかを紹介していきます。 食生活とミドル脂臭には深い関わりがある ミドル脂臭は汗の中にある乳酸が頭皮の常在菌に分解されることで発生するジアセチルが原因物質となります。そのため、汗のかきやすい体質はジアセチルの発生を促進させ、ミドル脂臭が発生しやすくなります。 ミ...   [この記事の続きを読む]