ミドル脂臭は30代を中心に発生する体臭となりますが、人によっては20代から生じることもあります。ここではミドル脂臭を防ぐために20代、30代で気を付けたいことを紹介していきます。
体臭は年代によって変わってくる
近年になってミドル脂臭と呼ばれるミドル世代の体臭が知られることになりましたが、年代によって体臭の臭いも大きく異なります。そのため、臭いや年代によって何が原因で体臭が強くなっているのか、自身でも把握することが容易になっています。世代別の臭いの特徴は以下のようになります。
①20代の体臭
通常の汗臭。若い世代は発汗量が活発になるため、汗が細菌に分解されることで独特の臭いを生み出します。アンモニアのようなツンとした臭いが特徴となります。
②30代~40代の体臭
この世代に多い体臭がいわゆるミドル脂臭です。脂が腐ったような臭いが特徴となっているほか、自分自身では気が付きにくいという性質があります。また、臭いの拡散力が高く、加齢臭と比較しても周りへの影響力が強くなります。原因物質はジアセチルで頭部を中心に臭いが発生します。1日寝た枕の臭いを嗅ぐと、ミドル脂臭が発生しているか判別しやすくなります。
③40代~50代の体臭
この世代の体臭は一般的に加齢臭と言われています。加齢臭は年齢の増加に伴って抗酸化作用が低下し、体内にノネナールと呼ばれる原因物質が増加することで臭いを発生させます。古い畳のような臭いと称されることもあり、ミドル脂臭とは臭いの性質が異なります。
ミドル脂臭は早ければ20代後半から臭い出す
ミドル脂臭は早ければ20代後半から臭い出すことがあります。特に若い世代のミドル脂臭は20代特有の体臭と混ざって生じることもあり、臭いが強くなる傾向にあります。ミドル脂臭の原因は汗の中に含まれる乳酸です。若者は特に食生活の乱れが多い傾向にあり、乳酸を多く作り出す可能性が高くなります。
もしも、20代後半でミドル脂臭に悩まされている場合は、自身の食生活に問題があるのかもしれません。
30代になって気を付けたいこと
ミドル脂臭は年齢の増加に伴って発生する体臭です。場合によっては臭いを防ぐことができないこともありますが、毎日のケアによってその発生量を減らすことは可能です。ミドル脂臭の場合、頭部から臭いが発生するため、頭皮のケアをしっかりと行うことが大切です。特に後頭部を意識して洗浄することで、臭いを減少させることが可能となります。
年代別の体臭の特徴を知ることによって、それに応じた対策を講じることができます。臭いによってケアの方法も異なりますので、体臭について良く知ることは必要なことです。
ミドル脂臭を抑制したいのなら健康的な食生活を送ることが第一条件となります!食生活に偏りがみられる場合は、サプリやデオドラントで適切な予防対策を行う事がおススメです。
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