加齢臭というと５０代６０代の男性の臭い問題というイメージが強いですよね。最近は強烈な加齢臭などで部下を困らせる「スメハラ」すなわち「スメルハラスメント」という言葉もあるそうです。ですが、スメハラは加齢臭だけではありません。なんと「ミドル脂臭」という３０代４０代男性特有の臭い問題が話題になっているのです。
旦那さん、ミドル脂臭してませんか？今すぐチェック
「うちの旦那はまだ若いから大丈夫」と思っていた奥さん、本当に旦那さんの臭い問題、大丈夫ですか？今すぐ旦那さんのミドル脂臭をチェックしてみましょう。チェックするのは後頭部から首の後ろの臭い。特に枕の臭いは要チェックポイントです。枕から「古い油」のような臭いがしていたら、旦那さんがミドル脂臭を抱えている可能性は大です。
また、ワイシャツの襟元、汗を拭いたタオルからも「古い油」のような臭いがしていないでしょうか。ミドル脂臭特有の油が古くなったような臭い、ギトギトとした油臭さを感じたら今すぐにミドル脂臭対策が必要ですよ。
そもそもミドル脂臭とは、汗にミドル脂臭の原因となる臭い物質が多く分泌されてしまうことにより匂う臭さのこと。新陳代謝が低下してくると、汗にミドル脂臭の元となる物質が混じりやすくなっていしまいます。特に働き盛りで運動する機会が減っている３０代４０代男性にミドル脂臭を抱えている人が多いのです。
今すぐ旦那さんのミドル脂臭を防ごう
ミドル脂臭を改善するためには、新陳代謝を上げること、体全体の血流を改善させることが大切。全身にきちんと血流が巡り、代謝が上がればミドル脂臭の原因物質は出にくくなり臭いも軽減されるのです。
かといって、いきなり筋トレや無理な運動は禁物。急に筋トレや運動を始めると、かえってミドル脂臭の物質が過剰に出てしまい逆効果となる場合があります。ミドル脂臭を改善・予防するためには「無理ない運動を継続的に行うこと」なのです。
特にミドル脂臭を改善するためにおすすめの運動は「有酸素運動」です。マラソンやウォーキングといった、全身に酸素を行きわたらせる運動がミドル脂臭の改善には欠かせません。例えば、週に二回は一駅分ウォーキングするといったことから始めてみると無理なく続けることができるでしょう。
じんわりと汗が出て、気持ちのいい疲労感が感じられるような運動を続けていきましょう。そして、運動後はしっかりと入浴して、更に全身の血流をアップさせることも大切。シャワーだけで汗を流すと、体の表面的な温度が上がるだけで代謝が上がりにくいのです。
湯船に浸かり、体の芯から温まることで全身の血流アップ、新陳代謝を良くすることでミドル脂臭の原因物質も出にくくなっていきますよ。継続的な対策でミドル脂臭を確実に改善させていきましょう。
ミドル脂臭を抑制したいのなら健康的な食生活を送ることが第一条件となります！食生活に偏りがみられる場合は、サプリやデオドラントで適切な予防対策を行う事がおススメです。
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